Pysyttely kotona -paketti

Jotkut luulevat, että itsestä huolehtiminen tarkoittaa vain sen tekemistä, mitä haluaa, mutta se on paljon muutakin. Kyse on itsensä syvällisestä tuntemisesta, jotta voit paremmin huolehtia itsestäsi. Käytä ohjattua päiväkirjaani selvittääksesi, miksi olet sellainen kuin olet, ja pelaa Rakkaus itseäsi kohtaan -peliäni harjoitellaksesi jokaisen itsesi version rakastamista.

Sisältää:

• We're Not Really Strangers -ohjattu päiväkirja: 180 sivua ja tehtäviä, joihin voit kerätä kaikki tunteesi, kun et tiedä mistä aloittaa.
• Rakkaus itseäsi kohtaan -peli: 150 kysymystä, villikortteja & muistutuksia